3.1.2014 | 16:34
Æfingar hefjast á ný á mánudag
Gleðilegt ár 
Æfingar hefjast skv. æfingatöflu á mánudaginn, 6.janúar, kl. 17:00. Það verður þó ekki styrktaræfing fyrr en í næstu viku.
Kveðja,
þjálfarar.
Efni
RSS| Nóv. 2024 | ||||||
| S | M | Þ | M | F | F | L |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (23.11.): 0
- Sl. sólarhring: 2
- Sl. viku: 2
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 1
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Athugasemdir
ég kemst ekki á æfingu kv.Rebekka
Rebekka Rut (IP-tala skráð) 6.1.2014 kl. 16:16
Hæ hæ
Getur verið að einhver hafi tekið svartan bakpoka í misgripum eftir æfinguna í dag ? Sædís greip í tómt á leiðinni heim, í pokanum eru allavega gráar jogginbuxur, blá þunn hettupeysa,Hauka stuttbuxur nr 15 ,og svartur bolur. síminn hjá mér er 8603150.
kv
Gunnur Sif
Sædís Embla (IP-tala skráð) 6.1.2014 kl. 18:47
ég kemst örugglega ekki á æfingar í vikuni. Ég er enþa mjög tæp i rófubeininu.
Elín Dalrós (IP-tala skráð) 8.1.2014 kl. 14:56
ég er með kvef og kem því ekki á æfingar þessa viku.
Matta (IP-tala skráð) 8.1.2014 kl. 16:00
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.